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この季節、紫外線やヘアカラー、ドライヤーの熱が原因で特に髪がパサつきます。
髪だけでなく頭皮の健康にも配慮したお手入れで、ツヤのある美しい毛髪を取り戻しましょう。


●アロマヘアオイル●

髪がパサついているときは、頭皮も乾燥しています。栄養効果のあるオイルで頭皮をマッサージしましょう。

【材料】
・ホホバオイル  15ml
・パルマローザ(精油)  1滴
・ラベンダー(精油)  1滴
・ローズマリー(精油)  1滴

【作り方】
ホホバオイルに3種類の精油を加えます。

【使い方】
アロマヘアオイルを頭皮・毛髪全体になじませます。その後、蒸しタオルを巻き10〜15分蒸らします。このとき、シャワーキャップをすると効果的です。放置後、軽く頭皮を動かすようにマッサージしてからシャンプーをします。
頭皮の血行を促して皮脂のバランスを整え、清潔にする効果が期待出来ます。枝毛や裂毛の修復にも効果的です。

●シャンプー●

無香料のシャンプー剤60mlにホホバオイル1ml、お好みの精油を12滴をブレンドします。

●クリームトリートメント●

無香料のトリートメント剤60gにお好みの精油12滴をブレンドします。

【お薦め精油】

・皮脂分泌の調節…
  ローズマリー、ラベンダー、ティートリー、カモマイル
・フケが気になる…
  ユーカリ、ローズマリー、ラベンダー、ティートリー
・抜け毛が気になる…
  パルマローザ、シダーウッド、ローズマリー

●アロマヘアスプレー●

乾燥したり、ダメージを受けた毛髪は、広がったりパサパサしやすくなります。乾燥したときや、ドライヤー後にアロマヘアスプレーを髪にスプレーしましょう。

【作り方】
精製水100mlにホホバオイル1ml、お好みの精油6滴を加えてよく混ぜます。必ず使用前はよく振って下さい。

【お薦め精油】

・ドライヘア…
  イランイラン、ラベンダー、ゼラニウム、サンダルウッド等の中から2〜3種類の精油を選びます。
・ダメージヘア…
  ローズウッド、カモマイル、ラベンダー等の中から2〜3種類の精油を選びます。


経歴:
日本アロマテラピー協会認定アロマセラピスト
日本アロマテラピー協会認定アロマテラピーインストラクター
日本アロマテラピー協会会員
アロマセラピーサロン・HALEKULANI経営
アロマセラピースクール・HALEKULANI運営
好きな香り:ベルガモット

番外編、アガのお薦め!ヨーグルトリンス!
ぬるま湯にヨーグルト大1を加え、まんべんなく混ぜ、洗髪後よくすすいだ髪にヨーグルトリンスをなじませ、洗い流します。
ふんわりしなやかな髪に。一度、試してみる価値はありますよ。 。




注)アロマセラピーは医療行為ではありません。身体に不調のある場合は速やかに医師の診断を受けましょう。


アロマセラピーを楽しむ為に守って下さい。
*エッセンシャルオイル(精油)は、直接肌につけたり飲用したりしないこと。
*高温多湿を嫌う為、冷暗所に保管をし、使用期限を守りましょう。
*子供やペットの手の届かないところに保管しましょう。
*妊婦や子供、お年寄りに使用する場合は、必ずアロマセラピストに尋ねてから使いましょう。
*アロマセラピーの場合、エッセンシャルオイルは100%天然であることが原則です。購入の際は、きちんとしたアロマセラピー専門店での購入をお薦めします。
*エッセンシャルオイルの中でも、ベルガモット、オレンジやレモンなどには紫外線に反応してアレルギー症状を起こす光感作作用があるので、日光に当たる部分に使用をしないこと。
*重い病気を患っている場合や、入院中・治療中の場合は必ず医師の許可を得てから使用して下さい。