Palashio/アロマセラピーのお話　AromaTips


	今年も梅雨の季節が近づいて来ました。梅雨というと、「ジメジメ」とか「うっとうしい」といったマイナスイメージで語られる事が多いもの。でも、ちょっと視点を変え、アロマで梅雨を楽しんでみませんか！　今回と次回でカビや食中毒の予防、洗濯の豆知識など、ご紹介します！

豆知識！
O-157対策には、ペパーミントオイルが効果的！

昭和薬科大とロッテ中央研究所が、東京で開かれた日本防菌防バイ学会で発表した研究によると、ペパーミントのエッセンシャルオイルは、病原性大腸菌O-157に対し、1mlあたり400マイクログラム（マイクロは百万分の一）の濃度（0.04％*）以上で、完全に殺菌できることがわかりました。

●洗濯物の殺菌に！

最後のすすぎの前に、ラベンダーの精油を1～2滴入れます。ラベンダーの消臭抗菌効果によって、洗濯物の殺菌だけでなく、爽やかな匂いがほのかに漂い、この時季特有の嫌な臭いを消臭してくれます。

※乾燥機に洗濯物をかける場合は、手ぬぐい（なければタオル）に1～2滴精油を垂らし、他の洗濯物と一緒に乾燥機に入れて下さい。

●アイロンがけに！

ラベンダーの精油を2滴、スチーム用の水に入れます。後は、普段通りにアイロンがけをして下さい。

●クローゼットの防虫予防に！

＜準備するもの＞
シダーウッド(またはローズマリーでもOK)の精油コットン2枚

＜使用方法＞
コットン1枚につき、精油を3滴落とします。

＜ポイント＞
・奥行き45cm×横幅80cm程度の引き出しなら2枚(精油合計6滴)を2箇所に。香りの強さはお好みで変えてください。
・精油は天然の香りです。1ヶ月もすれば香りは消えてしまいます。必要であれば新しいコットンに交換しましょう。
・洗濯洗剤が強い匂いのものであれば香りが混ざってしまい、心地よくないかもしれません。ご注意を。

いかがでしたか?　スプレーは用途が広いので、ぜひ試してみてくださいね！

経歴：
日本アロマテラピー協会認定アロマセラピスト
日本アロマテラピー協会認定アロマテラピーインストラクター
日本アロマテラピー協会会員
アロマセラピーサロン・HALEKULANI経営
アロマセラピースクール・HALEKULANI運営
好きな香り：ベルガモット

第２回アロマ講習会のご案内
『ハンドトリートメント　～for　セルフ＆パートナー～』
日時：6月17日（火）、6月23日（月）
時間：10:30～11:30
受講料：￥2,800-（レッスン代、材料費、税込み）
定員：少人数制の為、定員になり次第締切らせて頂きます。

注）アロマセラピーは医療行為ではありません。身体に不調のある場合は速やかに医師の診断を受けましょう。

アロマセラピーを楽しむ為に守って下さい。
＊エッセンシャルオイル（精油）は、直接肌につけたり飲用したりしないこと。
＊高温多湿を嫌う為、冷暗所に保管をし、使用期限を守りましょう。
＊子供やペットの手の届かないところに保管しましょう。
＊妊婦や子供、お年寄りに使用する場合は、必ずアロマセラピストに尋ねてから使いましょう。
＊アロマセラピーの場合、エッセンシャルオイルは１００％天然であることが原則です。購入の際は、きちんとしたアロマセラピー専門店での購入をお薦めします。
＊エッセンシャルオイルの中でも、ベルガモット、オレンジやレモンなどには紫外線に反応してアレルギー症状を起こす光感作作用があるので、日光に当たる部分に使用をしないこと。
＊重い病気を患っている場合や、入院中・治療中の場合は必ず医師の許可を得てから使用して下さい。